Você quer resoluções do ano novo ou ações do ano novo? Basta escrever metas e detalhar planos de ação? Resoluções e metas ficam vulneráveis a deslizes, quando não está cuidando de forma certa, da sua vida como um todo.

Para muitos, o mês de janeiro simboliza novas jornadas de esperança, fé e confiança. É natural aproveitar, mental e emocionalmente, de um novo ciclo. A final das contas, o futuro está por vir, já fez um balanço do ano que passou e dá para acreditar que este ano será diferente.

Mas... segue um aviso. Se você não aprender a conduzir seus pensamentos e sentimentos, não importa o resultado do dia, será difícil você ter a resiliência necessária para transformar de verdade o mindset que teve apenas dias atrás.

Ao longo de 30 anos de experiências trabalhando com desenvolvimento pessoal e profissional, e com certeza da necessidade total e absoluta em aplicar na minha própria vida, reconheço que a repetição tóxica de padrões cria o seguinte efeito: alguns assuntos se resolvem e outros assuntos ficam relegados a outros planos.

Assim, as áreas da vida sofrem de um desequilíbrio. Supercompensamos em assuntos que fluem na vida, “roubando” a energia e a atenção em outros assuntos que são chave em desenvolver uma vida de plena realização.

Do ponto de vista do SER, tratar de todas as áreas da vida com o melhor mindset possível, com práticas consistentes, é uma auto afirmação – Eu assumo a responsabilidade por minha vida. Eu reconheço minha contribuição para todos os resultados da minha vida. Eu estou aberto a aprender novas posturas. Vou aprimorar a qualidade da minha atenção para captar as pistas que me ajudam a enxergar pontos cegos e superar a repetição de velhos padrões. 

Este é o objetivo do curso on-line “Um Giro na Roda da Vida”. Praticar o protagonismo e accountability. Treinar a possibilidade de ter ações diárias para semeadura e colheita na criação da vida que pode agradecer diariamente.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VISÃO GERAL DO CURSO

Neste jornada on-line, passaremos 9 semanas juntos dando uma atenção a áreas de nossa vida que são fontes de energia, que se negligenciadas, são focos de estresse, preocupação e desgaste.

 

A Roda da Vida é uma ferramenta que permite enxergar como cuidamos ou descuidamos de nosso bem-estar e equilíbrio pessoal.

 

Em vez de simplesmente criarmos um monte de metas para mudar aquilo que incomoda ou carece de atenção, com a Roda da Vida tratamos de melhorar nossa relação com a vida, área por área, encarando a realidade na quantidade e intensidade certas, como um ponto de partida, para enriquecer nosso mindset, criando crenças e pensamentos impulsionadores. Ganhamos um senso de liberdade para criar a vida desejada, enquanto apreciamos com abertura o presente, como ponto de virada.

 

QUAL O OBJETIVO QUE QUEREMOS ATINGIR NESTE ESTE CURSO

Impulsionar mudanças na vida, dentro de uma visão integrada de oito áreas da vida, trabalhadas por meio de reflexões, demonstrações, atividades de visualização e tarefas práticas. Aprender a focar soluções, por condução positiva dos pensamentos e sentimentos.

 

E COMO FAREMOS?

Durante nova semanas, um novo webinário será liberado toda segunda-feira. Cada webinário apresentará dicas, perguntas poderosas, visualizações, atividades e uma tarefa a ser completada durante a semana. Os participantes irão compartilhar suas tarefas e outras observações em um fórum privado no Facebook, cujo link será disponibilizado no ato de inscrição do curso. O fórum será moderado pela facilitadora Arline Davis e equipe e será um espaço para tirar dúvidas e receber apoio.

 

SEMANA #1 – Conhecendo a Roda da Vida

Aula disponível em 13 de janeiro de 2020

 

  • Como preencher a Roda da Vida

  • Como funcionam as Crenças e Pensamentos Limitantes sobre a Roda da Vida.

  • A Criação de Super Reservas

  • Proatividade e Accountabiilty para autodesenvolvimento

 

SEMANA #2 – Ambiente e Organização Pessoal

Aula disponível em 20 de janeiro de 2020

 

Focos: Estética, Harmonia e Praticidade

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: Aquele Canto

  • Tarefa da Semana: O Dia Perfeito

  • Perguntas de Integração

 

SEMANA #3 – Lazer

Aula disponível em 27 de janeiro de 2020

 

Focos: Boa Forma, Vitalidade, Integração

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: Lazer Maravilhoso

  • Tarefa da Semana: Meu Lazer – Estudo Pessoal

  • Perguntas de Integração

 

SEMANA #4 – Saúde e Boa Forma

Aula disponível em 03 de fevereiro de 2020

 

Focos: Novidades, Divertimento e Curtição

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: Uma conversa com a Saúde

  • Tarefa da Semana: Um Mapa Mental da Saúde e Bem Estar

  • Perguntas de Integração

 

SEMANA #5 – Finanças

Aula disponível em 10 de fevereiro de 2020

 

Focos: Mentalidade de Abundância e uma relação próspera com o dinheiro

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: Explorando sua Relação com o Dinheiro

  • Tarefa da Semana: A Prosperidade que Flui – “Isso Foi Fácil”

  • Perguntas de Integração

 

SEMANA #6 – Carreira

Talentos, Vocação, Dons e Empreendedorismo

Aula disponível em 17 de fevereiro de 2020

 

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: Networking e Abertura

  • Tarefa da Semana: Prospeção de “Joias” para Realização na Profissão

  • Perguntas de Integração

 

SEMANA #7 – Relacionamentos

Aula disponível em 24 de fevereiro de 2020

 

Focos: Relações afetivas, encontro de parceiros e relacionamento interpessoal no trabalho

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: Um toque de compaixão

  • Tarefa da Semana: Prática de Suprimento Afetivo

  • Perguntas de Integração

 

SEMANA #8 – Desenvolvimento Pessoal

Aula disponível em 02 de março de 2020

 

Focos: Autogestão, Expressão Criativa, Missão e Visão

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: Valorização Pessoal

  • Tarefa da Semana: Ressonância com Mentores

  • Perguntas de Integração

 

SEMANA #9 – Espiritualidade

Aula disponível em 09 de março de 2020

 

Focos: Evolução Pessoal e Espiritual, Conexão, Contribuição e Gratidão

  • Dicas

  • Perguntas Poderosas para Reflexão

  • Atividade: A Linha do Tempo do Eu Evoluído

  • Tarefa da Semana: A Roda da Vida com Apreciação e Gratidão

  • Perguntas de Integração

VOCÊ AINDA RECEBERÁ GRATUITAMENTE

  1. Meditação #1: O Centro do Meu Universo

  2. Meditação #2: Descansando Meus Sentidos

​© 2020 Instituto Arline Davis.



 

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